普洱茶瘦身的飲用方法

來源：本站原創(chuàng) 編輯：佚名 發(fā)布時(shí)間：2014-12-07

普洱茶瘦身的飲用方法：

1、想保持身材、維持體重：每日沖泡普洱茶來代替其他飲料，以茶代湯、以茶代水，盡量少喝其他飲品與其他餐點(diǎn)。

2、想減肥：還可以沖泡一杯普洱茶放到隔夜，清晨早上空腹喝，這個(gè)方法可以快速減重。

3、在交際應(yīng)酬中，若不想讓熱量吸收太多：可在餐中配喝普洱茶，或在飯局結(jié)束后盡快飲用，最好不超過二個(gè)小時(shí)，愈早愈有效；若是在茶樓飲茶，則最好點(diǎn)用普洱茶為佳。

上一篇：喝什么茶減肥，怎么喝？   下一篇：黑茶減肥

返回首頁